グロジョブ
💴 Uang, Pajak & Asuransi

Apa yang Harus Dilakukan Saat Kehilangan Asuransi Sosial

Prosedur dalam 14 hari setelah keluar kerja bisa melindungimu

📖 Baca 6 menit📅 2026-04-26
Apa yang Harus Dilakukan Saat Kehilangan Asuransi Sosial

"Saya demam 39°C tapi tidak bisa pergi ke rumah sakit"

Nat (26) dari Bangkok, Thailand menggigil di kamarnya larut malam pada Februari 2024, mengirim pesan LINE kepada ibunya.

"Mama, aku demam. Tapi aku tidak bisa ke rumah sakit. Aku tidak punya asuransi."

Pesan itu menunjukkan "telah dibaca." Lima menit kemudian, ibunya menelepon. "Kenapa kamu tidak punya asuransi? Bagaimana bisa?" Nat tidak bisa menjawab.

Ia telah keluar dari pekerjaannya pada 31 Januari 2024. Ia berhenti dari perusahaan tempat ia bekerja selama empat tahun untuk melangkah ke tahap berikutnya. Mulai 1 Maret, pekerjaan barunya sudah diatur. "Hanya satu bulan," pikirnya.

Sehari setelah berhenti, perusahaan menghubunginya: "Tolong kembalikan kartu asuransimu." Nat tidak berpikir dalam tentang apa artinya itu. "Asuransi perusahaan sudah selesai, dan saya akan didaftarkan di tempat baru bulan depan" — hanya itu yang ada di benaknya.

Celah satu bulan itu adalah jebakannya.

Pada 12 Februari, tubuhnya terasa berat. Keesokan harinya, suhunya melewati 38°C. Ia mencoba pergi ke klinik terdekat, dan resepsionisnya mengucapkan sesuatu yang tidak bisa ia lupakan: "Tanpa kartu asuransi, biaya penuh ditanggung sendiri. Biaya konsultasi awal dan tes: setidaknya ¥7.000–¥8.000. Resep dan obat tambahan."

Nat memeriksa dompetnya. ¥4.500 tunai. Rekening banknya hampir kosong setelah membayar sewa.

"Saya akan kembali," katanya, dan meninggalkan klinik.

Di bus pulang, air mata datang. Bukan dari frustrasi — dari rasa malu. Ia telah bekerja jujur di Jepang selama empat tahun. Membayar asuransi kesehatan, pensiun, pajak penghasilan — semuanya. Namun dengan demam 39°C, ia tidak bisa pergi ke rumah sakit.

Ia pulang ke rumah dan minum obat demam yang dijual bebas di balik selimut, menggigil. Demam tidak turun keesokan harinya juga. Di hari ke-3, ia menelepon seorang rekan yang berkata, "Kamu bisa mendaftar ke asuransi kesehatan nasional. Apakah kamu tidak melakukan prosedur apa pun saat berhenti?"

"Tidak ada yang memberitahuku ada prosedur yang harus dilakukan."

Ketika ia meninggalkan perusahaan, tidak ada yang mengatakan "Tolong selesaikan prosedur dalam 14 hari." Perusahaan hanya meminta kartu asuransi dikembalikan. Langkah selanjutnya harus dicari tahu sendiri.

Ketika kamu meninggalkan perusahaan atau kehilangan asuransi sosial — mengetahui apa yang harus dilakukan dalam 14 hari bisa mencegah situasi seperti Nat.

Pertanyaan yang Sering Diajukan
Q.
Apa yang terjadi pada asuransi kesehatanku saat meninggalkan perusahaan?
A.
Sejak hari setelah mengundurkan diri, kamu tidak lagi bisa menggunakan kartu asuransi kesehatan perusahaanmu. Setelah itu, kamu perlu memilih salah satu: ① beralih ke Asuransi Kesehatan Nasional (Kokumin Kenko Hoken), atau ② melanjutkan secara sukarela asuransi kesehatan perusahaan sebelumnya (hingga 2 tahun). Keduanya memerlukan prosedur dalam 14 hari setelah pengunduran diri. Jika terlambat, biaya medis selama periode celah menjadi 100% ditanggung sendiri.
Q.
Mana yang harus saya pilih — Asuransi Kesehatan Nasional atau lanjutan sukarela?
A.
Pendekatan dasarnya adalah membandingkan jumlah preminya. ① Asuransi Kesehatan Nasional: premi ditentukan oleh penghasilan tahun sebelumnya (bervariasi antar kota). ② Lanjutan sukarela: sekitar dua kali jumlah yang dipotong di tempat kerja sebelumnya (karena kamu sekarang menanggung bagian perusahaan). Secara umum, jika penghasilan tahun sebelumnya rendah, Asuransi Kesehatan Nasional cenderung lebih murah. Mintalah kantor kota menghitung estimasinya.
Q.
Apakah saya perlu melakukan apa pun tentang pensiun setelah meninggalkan perusahaan?
A.
Ya. Kamu perlu beralih dari Pensiun Karyawan (Kosei Nenkin) ke Pensiun Nasional (Kokumin Nenkin). Lakukan ini dalam 14 hari setelah pengunduran diri di kantor kota setempat. Periode yang tidak dibayar bisa mempengaruhi jumlah pensiun masa depanmu dan perhitungan penarikan pensiun sekaligus.
Q.
Bagaimana dengan asuransi sosial untuk pekerjaan paruh waktu atau jangka pendek?
A.
Jika jam kerja di bawah 30 jam per minggu, kamu mungkin tidak memenuhi syarat untuk asuransi sosial perusahaan. Dalam hal itu, kamu perlu mendaftar sendiri ke Asuransi Kesehatan Nasional dan Pensiun Nasional. Catatan: Di perusahaan dengan ukuran tertentu, kewajiban mendaftarkan pekerja dengan 20+ jam per minggu ke asuransi sosial kini berlaku.
Q.
Bisakah warga negara asing mendaftar Asuransi Kesehatan Nasional?
A.
Ya. Jika kamu memiliki status kependudukan yang valid selama 3 bulan atau lebih, kamu bisa mendaftar Asuransi Kesehatan Nasional sama seperti warga negara Jepang. Prosedur dilakukan di kantor kota di daerahmu. Kamu akan memerlukan kartu izin tinggal (zairyu card) dan salinan data kependudukan (juminhyo).
🤝 Tempat mendapat bantuan (gratis, multibahasa, anonim OK)
Japan Health Insurance Association (Kyokai-kenpo)
Untuk prosedur lanjutan sukarela, hubungi di sini. Permohonan harus dalam 20 hari setelah pengunduran diri (bukan 14 hari — perhatikan perbedaannya).
🌐 Bahasa Jepang ⏰ Senin–Sabtu 9:00–17:00
📝 Konsultasi via web
📞 0120-793-212
Kantor Asuransi Kesehatan Nasional Kota
Untuk beralih ke Asuransi Kesehatan Nasional dan menghitung premi. Kamu bisa menyelesaikan prosedur di kantor kota/kabupaten/kelurahan setempat.
🌐 Bervariasi per kota (beberapa dukungan multibahasa tersedia) ⏰ Hari kerja 9:00–17:00
📝 Konsultasi via web

💬 Ada pertanyaan soal artikel ini? Tanya AI

Tanyakan "bagaimana dengan kasus saya?" dalam bahasamu. Gratis, tanpa daftar.

Tanya AI

🔍 Cari kerja? GloJob siap membantu

Banyak lowongan untuk pekerja asing, bisa dicari dalam bahasamu. Daftar gratis untuk melamar, menyimpan lowongan, dan membuat email lamaran otomatis.