グロジョブ
💴 Tiền bạc, Thuế & Bảo hiểm

Nộp Đơn Trước Khi Rời Nhật! Rút Tiền Hưu Trí Một Lần

Một phần phí hưu trí bạn đã đóng có thể được trả lại cho bạn

📖 Đọc trong 6 phút📅 2026-04-26
Nộp Đơn Trước Khi Rời Nhật! Rút Tiền Hưu Trí Một Lần

"Hai năm sau khi về nước, 413.000 yên được chuyển vào tài khoản ngân hàng của tôi"

Ha (28 tuổi) đến từ Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam nhận được thông báo đó vào tháng 10 năm 2023 — 23 tháng sau khi rời Nhật.

Cô đã khóc — không chỉ vì hạnh phúc. Cô nghĩ: "Nếu mình biết sớm hơn, sẽ nhận lại được nhiều hơn."

Trong sáu năm ở Nhật, 18.300 yên bị khấu trừ từ lương hàng tháng của cô là "phí bảo hiểm hưu trí nhân viên." 18.300 yên mỗi tháng. 219.600 yên mỗi năm. Khoảng 1.300.000 yên trong sáu năm. Cô mơ hồ hiểu đó là "tiền đóng cho hưu trí." Nhưng cô chưa bao giờ nghĩ: "Nếu mình không sống ở Nhật mãi, tiền này sẽ đi đâu?"

Ngày trước khi rời Nhật, một đồng nghiệp người Nhật kín đáo mách cho cô: "Bạn có biết về rút tiền một lần không? Có một hệ thống để bạn có thể lấy lại một phần hưu trí đã đóng sau khi về nước. Nhưng có giới hạn thời gian — hãy nhanh chóng."

Đêm đó, nằm trong ký túc xá, Ha tìm kiếm trên điện thoại. Trang web chính thức của Cơ quan Hưu trí Nhật Bản. Trang giải thích bằng tiếng Anh. Đường dẫn tải mẫu đơn.

Cô đọc càng nhiều, càng lo lắng hơn. "Tại sao không ai nói cho mình biết trước đây?"

Rút tiền hưu trí một lần là một hệ thống cho phép công dân nước ngoài đã tham gia Hưu trí Quốc gia hoặc Hưu trí Nhân viên của Nhật Bản nhận một phần phí đã đóng dưới dạng một lần, bằng cách nộp đơn sau khi về nước.

Hãy nhớ ba điểm chính:

**1. Nếu không nộp đơn, bạn sẽ không nhận được gì.** Không nộp đơn, phí bạn đã đóng đơn giản là vẫn nằm trong hệ thống. Chỉ vì người nước ngoài đã rời Nhật không có nghĩa là tiền tự động được trả lại.

**2. Hạn chót là trong vòng 2 năm sau khi rời Nhật.** Sau 2 năm, quyền nộp đơn bị mất. "Để sau làm" không phải là lựa chọn.

**3. Số tiền thay đổi theo thời gian tham gia.** 6 tháng: khoảng 50.000–70.000 yên. 1 năm: khoảng 100.000–140.000 yên. 3 năm: khoảng 300.000–450.000 yên. Trường hợp của Ha là 6 năm: hơn 400.000 yên.

Dùng danh sách kiểm tra dưới đây để xác minh điều kiện và những tài liệu bạn cần.

01.Đã tham gia hưu trí Nhật Bản (Hưu trí Nhân viên hoặc Hưu trí Quốc gia) từ 6 tháng trở lên
Cần thời gian tham gia ít nhất 6 tháng. Nếu "Kosei Nenkin" (hưu trí nhân viên) xuất hiện là khoản khấu trừ trên phiếu lương, bạn đã tham gia. Kiểm tra thời gian tham gia qua trang web Cơ quan Hưu trí Nhật Bản hoặc giấy báo hưu trí.
02.Bạn không có quốc tịch Nhật Bản (và không có thường trú)
Công dân Nhật Bản không đủ điều kiện. Những người có thường trú nói chung cũng không đủ điều kiện (vì họ sẽ tiếp tục sống tại Nhật).
03.Bạn không có quyền nhận lương hưu (dưới 10 năm tham gia)
Nếu bạn có từ 10 năm (120 tháng) tham gia trở lên, bạn có thể có quyền nhận hưu trí và không thể nhận rút tiền một lần — hãy xác nhận với Cơ quan Hưu trí Nhật Bản trước.
04.Bạn nộp đơn trong vòng 2 năm sau khi rời Nhật
Hạn chót nộp đơn là 2 năm tính từ ngày rời Nhật. Sau khi hạn chót qua, bạn không thể nộp đơn nữa. Hãy bắt đầu thủ tục ngay sau khi về nước.
05.Bạn đã chuẩn bị tài liệu cần thiết trước khi rời Nhật
① Sổ hưu trí hoặc tài liệu xác nhận Số My Number ② Hộ chiếu (có hồ sơ xuất nhập cảnh ghi ngày khởi hành) ③ Thông tin tài khoản ngân hàng nước ngoài (tài khoản Nhật Bản cũng được) ④ Giấy chứng nhận khấu trừ thuế hoặc hồ sơ thanh toán phí hưu trí. Những tài liệu này trở nên khó lấy sau khi rời Nhật — hãy thu thập trước khi nghỉ việc hoặc khởi hành.
06.Bạn biết cách nộp đơn (có thể nộp qua bưu điện sau khi về nước)
Sau khi về nước, bạn có thể nộp đơn bằng thư bưu điện đến Cơ quan Hưu trí Nhật Bản. Mẫu đơn có thể tải từ trang web của họ. Có giải thích bằng tiếng Anh.
Khi rút tiền hưu trí một lần được thanh toán, 20,42% thuế khấu trừ tại nguồn bị khấu trừ. Tuy nhiên, nếu quê hương bạn có hiệp định thuế với Nhật Bản, bạn có thể lấy lại một phần qua hồ sơ hoàn thuế.

💬 Có thắc mắc về bài viết này? Hỏi AI

Hỏi "trường hợp của mình thì sao?" bằng tiếng Việt. Miễn phí, không cần đăng ký.

Hỏi AI ngay

🔍 Tìm việc làm? GloJob sẽ giúp bạn

Nhiều việc làm dành cho người nước ngoài, tìm kiếm bằng tiếng Việt. Đăng ký miễn phí để ứng tuyển, lưu việc làm và tự động tạo email ứng tuyển.