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失去社会保险后该怎么办
离职后14天内完成手续,可以保护你自己
📖 6分で読める📅 2026-04-26
"发烧39度,却没办法去医院"
来自泰国曼谷的Nat(26岁),2024年2月的深夜,在房间里瑟瑟发抖,给妈妈发LINE消息。
"妈,我发烧了。但我去不了医院。我没有保险。"
消息显示已读。五分钟后,妈妈打来电话。"为什么没有保险?怎么会这样?"Nat无言以对。
她于2024年1月31日离职。工作了四年的公司,为了走向下一步而辞职。从3月1日起,新工作已经安排好了。"只有一个月,"她想。
辞职第二天,公司联系她:"请归还保险证。"Nat没有深想这意味着什么。"公司的保险结束了,下个月在新公司加入就好"——她脑海里只有这些。
这一个月的空档期,就是陷阱。
2月12日,身体开始沉重。到了第二天,体温超过了38度。她去附近的诊所,前台说出了一句她永远忘不了的话:"没有保险证的话,全部自费。初诊费加检查,至少¥7,000至¥8,000。处方和药费另计。"
Nat看了看钱包。现金¥4,500。交完房租后银行账户几乎见底。
"我再想想",她说,然后走出了诊所。
坐在回家的公共汽车上,眼泪流下来。不是因为委屈——是屈辱。她在日本诚实工作了四年。健康保险、养老金、所得税——一分都没少缴。然而发烧39度,却无法去医院。
回到家,她钻进被窝,吃了退烧药,全身发抖。第二天烧还是没退。第三天,她打电话给同事,对方说:"你可以加入国民健康保险的。离职时你没有办手续吗?"
"没有人告诉我需要办手续。"
离开公司时,没有人说"请在14天内完成手续。"公司只是要求她归还保险证。接下来的步骤,需要她自己去弄清楚。
离职或失去社会保险时——知道在14天内该做什么,可以防止Nat那样的处境。
❓ よくある質問
A.辞职次日起,就不能再使用公司的健康保险证了。之后需要选择以下其中一种:①加入国民健康保险,②继续投保原公司的健康保险(最多2年)。两种都需要在离职后14天内办理手续。如果拖延,空档期间的医疗费将全额自付。
A.基本做法是比较保险费金额。①国民健康保险:保险费根据上一年收入计算(因市区町村而异)。②继续投保:约为原工作时扣款金额的两倍(因为你现在需要承担原本公司负担的部分)。一般来说,如果上一年收入较低,国民健康保险往往更便宜。可请市区町村窗口帮你计算估算金额。
A.需要。要将厚生年金(员工养老金)切换为国民年金。请在离职后14天内前往居住地市区町村办公室办理。未缴纳期间会影响未来的年金金额和脱退一时金的计算。
A.如果每周工作时间不足30小时,可能不符合公司社会保险的加入条件。这种情况下,需要自己加入国民健康保险和国民年金。注意:一定规模以上的公司,现在对每周工作20小时以上的员工也有义务加入社会保险。
A.可以。只要持有3个月以上的有效在留资格,就可以与日本国民一样加入国民健康保险。在居住地市区町村办公室办理。需要带上在留卡和住民票(居民证明)。
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协会健保(全国健康保险协会)
继续投保手续请联系此处。申请须在离职后20天内提交(注意:不是14天)。
🌐 日语 ⏰ 周一至周六 9:00–17:00
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市区町村国民健康保险窗口
办理加入国民健康保险和计算保险费。可在居住地市区町村办公室完成手续。
🌐 因市区町村而异(部分提供多语言支援) ⏰ 工作日 9:00–17:00
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