🔎 失敗しない仕事選び
Thực Tập Sinh Kỹ Năng Có Thể Đổi Việc Không? Điều Kiện và Các Bước
Có thông tin chính xác là bước đầu tiên để bảo vệ bản thân
📖 7分で読める📅 2026-04-26
"Tôi nói muốn đổi việc — và họ đe dọa thu hồi visa"
San (29 tuổi) đến từ Pokhara, Nepal đến một nhà máy chế biến thực phẩm ở Saitama vào tháng 4 năm 2023 với tư cách thực tập sinh kỹ năng. Anh đã vay 2.000.000 yên từ bố mẹ. Anh đang trả lại 60.000 yên mỗi tháng trong khi dần dần gửi tiền cho học phí của em trai.
Vào khoảng năm thứ hai của kỳ thực tập, tổ trưởng thay đổi.
Lúc đầu là những chuyện nhỏ. Trong khi làm việc, thay vì tên anh, anh bị gọi là "Này, người nước ngoài." Khi anh mắc lỗi như những người khác, không ai bị nói gì — chỉ có San bị la lớn. Hơn một lần, anh nghe "Sao anh đến đây mà tiếng Nhật còn không biết?"
Khoảng sáu tháng sau, đồ vật trong tủ khóa của anh bị xáo trộn. Những gì anh viết trong nhật ký làm việc bị sửa đổi mà anh không hay biết.
Cơ thể anh trở nên nặng nề. Chán ăn. Mỗi sáng trên tàu đến nhà máy, buồn nôn trào lên từ sâu trong bụng. Nhưng anh không thể nghỉ — nghỉ làm sẽ giảm trợ cấp hàng tháng và trì hoãn việc trả nợ cho bố mẹ.
Khi anh hỏi ý một đồng nghiệp người Việt trong ký túc xá, người này hạ giọng: "Đừng nói với tổ chức giám sát. Về visa đó."
Khi cuối cùng anh can đảm hỏi ý đại diện tổ chức giám sát, câu trả lời là: "Nếu anh tự ý làm, có khả năng visa sẽ bị thu hồi. Anh nên cố gắng hơn ở công việc hiện tại."
Đêm hôm đó, San cầm điện thoại và khóc. Anh nghĩ về sức nặng của 2.000.000 yên — tất cả những hy vọng khi đến Nhật, và tất cả những gì anh cảm nhận cho gia đình.
Nhưng — những gì đại diện tổ chức giám sát nói là không chính xác.
Khi nào thực tập sinh kỹ năng có thể và không thể đổi việc — có thông tin chính xác là điều bảo vệ bạn.
❓ よくある質問
Q.Thực tập sinh kỹ năng có thể đổi việc (chuyển nơi thực tập) không?
A.Về nguyên tắc, việc thay đổi nơi thực tập trong thời gian thực tập kỹ năng bị hạn chế. Tuy nhiên, có ngoại lệ: ① Khi có hoàn cảnh bất khả kháng (quấy rối, nợ lương, đóng cửa doanh nghiệp, v.v.) ② Khi chuyển sang Thực tập Kỹ năng cấp độ 3, bạn có thể yêu cầu thay đổi nơi thực tập trong cùng ngành nghề. Nếu có hoàn cảnh bất khả kháng, bạn có thể tư vấn và nộp báo cáo cho Tổ chức Thực tập Kỹ năng Nhật Bản (OTIT).
Q.Tôi được nói "đổi việc sẽ thu hồi visa" — điều đó có đúng không?
A.Các tổ chức giám sát và người sử dụng lao động có thể nói vậy, nhưng không chính xác. ① Bản thân việc tư vấn hoặc nộp báo cáo cho OTIT không phải là vấn đề. ② Nếu có "hoàn cảnh bất khả kháng" như quấy rối hoặc nợ lương, việc thay đổi nơi thực tập được luật pháp cho phép. ③ Việc sử dụng lời đe dọa như "visa sẽ mất nếu bạn tư vấn" để cản trở thay đổi nơi thực tập có thể bản thân nó là hành vi vi phạm pháp luật. Hãy thử liên hệ với một cửa sổ hỗ trợ (OTIT, Tổ chức Hỗ trợ Pháp lý, v.v.) ẩn danh trước.
Q.Sau khi hoàn thành Thực tập Kỹ năng cấp độ 2, tôi có thể tự do đổi việc không?
A.Ngay cả sau khi hoàn thành cấp độ 2, việc thay đổi giữa các vị trí Thực tập Kỹ năng vẫn có hạn chế. Tuy nhiên, nếu bạn vượt qua kỳ kiểm tra kỹ năng và kiểm tra tiếng Nhật để chuyển đổi tư cách lưu trú sang "Kỹ năng đặc định cấp độ 1," việc đổi việc trong cùng ngành nghề được chỉ định trở nên hoàn toàn tự do. Chuyển đổi từ Thực tập Kỹ năng sang Kỹ năng đặc định là con đường nhanh nhất để có quyền tự do đổi việc.
Q.Tôi có thể tự tìm việc tiếp theo không? Có phải qua tổ chức giám sát không?
A.Sau khi chuyển sang Kỹ năng đặc định cấp độ 1, bạn có thể tự tìm việc — bao gồm các dịch vụ như GloJob. Đối với việc thay đổi nơi thực tập trong thời gian Thực tập Kỹ năng, cần có thủ tục qua OTIT.
Q.Chuyển sang Kỹ năng đặc định có giúp đổi việc dễ dàng hơn không?
A.Có. Kỹ năng đặc định cấp độ 1 cho phép tự do đổi việc trong cùng ngành nghề được chỉ định. Cấp độ 2 cho phép phạm vi công việc rộng hơn và có lợi cho đơn xin thường trú. Thi kỳ kiểm tra kỹ năng và tiếng Nhật để chuyển đổi từ Thực tập Kỹ năng mở ra cơ hội làm việc ổn định hơn.
🤝 相談先リスト（無料・多言語・匿名OK）
Tổ chức Thực tập Kỹ năng Nhật Bản (OTIT)
Dịch vụ tư vấn và báo cáo chính thức về thay đổi nơi thực tập và quấy rối. Hỗ trợ đa ngôn ngữ. Việc tư vấn sẽ không được tiết lộ cho công ty của bạn.
🌐 Tiếng Nhật, Anh, Việt, Trung, Tagalog, Indonesia, Thái, Miến Điện, Campuchia, Nepal và nhiều hơn ⏰ Thứ Hai–Thứ Sáu 9:00–17:00
📝 ウェブで相談する →📞 0120-250-168
Trung tâm Hỗ trợ Pháp lý Nhật Bản (Houterasu)
Dịch vụ tư vấn pháp lý miễn phí. Tư vấn luật sư miễn phí về visa, vấn đề lao động và quấy rối. Người có thu nhập thấp có thể được chi trả phí luật sư.
🌐 Tiếng Nhật, Anh, Trung, Hàn, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Tagalog, Việt, Nepal và nhiều hơn ⏰ Thứ Hai–Thứ Sáu 9:00–21:00, Thứ Bảy 9:00–17:00
📝 ウェブで相談する →📞 0570-078374